"Abnehmen ist ganz einfach:
Man darf nur Appetit auf Dinge bekommen, die man nicht mag."
(Jane Russell)

Nein!
Abnehmen und gesunde Ernährung sollen
Spaß machen!

Da stimmen Sie sicherlich sofort zu.
Ich möchte Sie dabei unterstützen!
Sie fragen sich wie?
Ich habe einen Teller entworfen, der jung wie alt beim
Abnehmen motivieren soll. Ein ausgefallenes Motiv mit der
Erinnerung „Iss mit Köpfchen“ erinnert bei jeder Mahlzeit
daran, sich bewusst und gesund zu ernähren – sozusagen
als idealer Diätbegleiter.
Der Teller eignet sich auch als originelle Geschenkidee – gefüllt
mit frischen Früchten lädt er gleich zum Start ins gesunde
Leben ein.

Sind Sie ein "Über-den-Hunger-Esser"?
Dann kann der Teller Sie schon bei der ersten Portion "ermah-
nen", sich nicht so viel aufzutun und Sie vor der zweiten Porti-
on an Ihre Vorsätze erinnern, sich gesund und ausgewogen zu
ernähren.

Ist das Süßigkeiten-Schlickern Ihre große Schwäche?
Dann teilen Sie sich Ihre Tagesration auf dem Teller ein und er erinnert Sie daran, diese nicht zu früh wieder aufzufüllen, wenn der Teller leer ist.

Haben Sie sich vorgenommen mehr Obst und Gemüse zu essen?
Bereiten Sie sich einfach morgens schon Ihren Tagesbedarf auf dem Teller zu und nehmen Sie sich vor, diesen bis zum Abend aufzuessen